MENTES ANSIOSAS: O MEDO E A ANSIEDADE NOSSOS DE CADA DIA - Ana Beatriz Barbosa Silva
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Em Mentes ansiosas – o medo e a ansiedade nossos de cada dia , a psiquiatra e best-seller Ana Beatriz Barbosa Silva aborda as diferentes manifestações da ansiedade. Medo, estresse e ansiedade, segundo ela, são fatores comuns e até necessários para uma vida mentalmente saudável. O problema, contudo, começa quando eles se agravam a ponto de se apresentarem em suas versões adoecidas: transtorno de estresse pós-traumático, transtorno de ansiedade generalizada, transtorno do pânico, entre outros. Através de sua linguagem objetiva e acessível, a autora analisa as causas, desdobramentos e possíveis formas de lidar com essas doenças.
Ed. Princípios - 296 pág. - brochura
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